BETYDNING OG BRUK
                
                
                                idrett
                            
                            
                             styrkeløftøvelse hvor utøveren ligger på ryggen og presser
en skivestang fra brystet og opp til strake armer
                            
                            SITATER
                                - 
                                        
                                        [NN] satte ny verdensrekord i benkepress med 150 kilo i de internasjonale idrettslekene for handicappede(Sunnmørsposten 1968/264/6/3)
 - 
                                        
                                        han gjorde unna benkpress og knebøyninger(Nils Gullak Horvei Følg meg 132 2012)
 - 
                                        
                                        [NN] fra Styrkeløftklubben ASK i Fræna ble europamester for andre gang i veteran-EM i benkpress(Romsdals Budstikke 19.10.2015/15)